Zdrowo i smacznie - program edukacyjny dla aktywnych kobiet z Gminy Biłgoraj
2012-09-20
Bezpłatny, półtoragodzinny program dotyczący zdrowego odżywiania zorganizowany został w Smólsku, dla zespołu śpiewaczego "Lawenda" w czwartkowy wieczór 20 września. .
Program kierowany jest do stowarzyszeń kobiecych, kół gospodyń wiejskich, i innych zorganizowanych grup, w których większość stanowią kobiety. Spotkanie miało formę pysznej kolacji - 5 posiłków i 3 napoje, przygotowanej przy pomocy najnowocześniejszego, wielofunkcyjnego urządzenia kuchennego Thermomixa. Podczas przygotowywania potraw prezenterka zwraca uwagę na obecność błonnika w codziennej diecie, spożywanie owoców każdego dnia, szybkie i łatwe przygotowywanie zup kremów bogatych w witaminy, gotowanie na parze, czy przygotowanie przetworów i soków wspomagających leczenie. Uczestniczki spotkania obserwowały przygotowanie smacznych, zdrowych i tańszych posiłków: bułek razowych, dodatków do pieczywa, surówek, zup i soków leczniczych a następnie degustowały przygotowane potrawy. Spotkanie przebiegło w miłej i bardzo smacznej atmosferze, a następne jest już zaplanowane na 27 września dla zespołu "Sąsiadeczki" w Korczowie.